母親と新生児のスキンシップに産後うつ症状緩和の可能性 | 美肌女性

母親と新生児のスキンシップに産後うつ症状緩和の可能性

[ 2013/02/20 ]

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2013年2月16日、産婦人科および新生児看護学会誌で発表された新たな研究によると、母親と新生児のスキンシップが母親の産後うつ症状の予防や改善につながる可能性が見いだされた。
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手を繋ぐ母子

Image from babykrul

産後うつは妊娠・出産によるホルモンバランスの崩れ、および子供を抱えた生活環境の変化によるストレスが原因と言われており、多くの母親が悩まされる症状だ。重度の場合、母親本人だけでなく、母親に依存している子供の生命や人生にも影響が及ぶこともある

研究によると、産後うつ症状に悩む母親の薬物治療の代わりに、子供とのスキンシップが有効になる可能性がある。出産後最初の1週間に6時間、その翌月、最低でも2時間のスキンシップを行った母親はうつ症状が緩和されたことが確認された。
日に3時間、母子間でスキンシップを図るだけで、泣いている幼児を43%も減らすことができる。泣き叫ぶ子供がいなくなれば、母親のストレスもかなり軽減される。

研究対象の母親からは唾液も採取されたが、ストレスの目印とされたコルチゾールの値も低くなる傾向が見られた。肌が触れることで母親の体内ではオキシトシンというホルモンが分泌され、母子の絆を強める効果と、さらには幸福感リラックス作用をもたらす。

新生児にとってもスキンシップは人との接触、絆の強化といった需要を満たす重要な要素だ。加えて、スキンシップを頻繁にとる幼児は眠りやすいという傾向も見られた。これにより母親はさらに自分の時間を確保することが可能になる。

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